Zu meiner Person
Sport gehört zu meinem Leben, seit ich denken kann. Er hat mir immer gut getan, mich motiviert, beflügelt und vieles gelehrt. Zum Beispiel, dass Kampfgeist und Durchhaltevermögen stolz machen und dass Disziplin nur am Anfang schwer ist. Aber vor allem, dass Bewegung glücklich und dabei auch noch unglaublich viel Spaß macht. Nach vielen Jahren als Leistungsschwimmerin habe ich im Bereich Fitness/Aerobic ein Betätigungsfeld gefunden, dass mich fordert und interessante Perspektiven eröffnet. Seit 20 Jahren unterrichte ich regelmäßig in Fitnessstudios mit den Schwerpunkten Dance, Körperkräftigung, Kraftausdauer und Gesundheitssport. Seit 2011 gebe ich mein Wissen und meine Erfahrung in diesen Bereichen auch als Referentin beim Bayerischen Landessportverband weiter.
liveStyle 2.0 ist meine Plattform für Sie, mit Disziplin, Durchhaltevermögen und viel Spaß in Bewegung zu kommen und zu bleiben.
Seit 1994 bin ich als Trainerin im
Bereich Aerobic tätig.
2001 • B-Lizenz Aerobic-Instructorin beim DFAV
2002 • B-Lizenz Step-Instructorin
2002 • Dance Expertin
2004 • A-Lizenz Reit House Move
2004 • A-Lizenz Masterstep-Instructorin
seit 2011 • Referentin BLSV für
Dance/Rücken/Kraft
seit 2012 • Personal Trainer
05/2014 • Wirbelsäulen-Trainerin
07/2014 • Pilates-Trainerin
